Giải bóng bàn các câu lạc bộ Đà Nẵng

Sáng 24-4-1997, tại câu lạc bộ Phan Chu Trinh, Đà Nẵng, Sở thể dục thể thao Đà Nẵng đã khai mạc giải bóng bàn các câu lạc bộ lần thứ nhất nhằm tuyển chọn vận động viên tham dự giải bóng bàn các câu lạc bộ toàn quốc năm 1997. Tham dự giải có trên 100 cây vợt nam, nữ của 14 câu lạc bộ bóng bàn trong thành phố. Các cây vợt sẽ tranh các giải cá nhân và đồng đội nam, nữ. Đây là lần đầu tiên, thành phố Đà Nẵng tổ chức giải bóng bàn dành cho các câu lạc bộ.
Hãy luyện tập đúng mức
Để có thân hình cân đối, nhiều người nghĩ rằng càng tập với cường độ cao, cơ thể càng mất nhiều calo, thì càng tốt. Đó là 1 quan niệm sai lạc, bởi đôi khi luyện tập quá sức sẽ gây ra những hậu quả tiêu cực cho cơ thể bạn. Mỗi người cần phải xác định được mức độ luyện tập thích hợp của mình. Để nắm được điều này, bạn cần tiến hành các bước kiểm tra như sau:
-Kiểm tra mạch trước và sau khi tập: Mạch đập của bạn dao động từ 50 đến 85 nhịp/phút. Tập trong 3 phút và kiểm tra lại mạch. Nó sẽ không tăng quá 50% so với nhịp đập bình thường. Sau đó hãy ngồi xuống và thư giãn. Bạn hãy theo dõi xem quá trình nhịp đập mạch trở lại bình thường diễn ra trong bao bâu. Nếu nó kéo dài khoảng hơn 3 phút, thì bạn có thể tiến hành luyện tập một cách thoải mái.
-Kiểm tra độ thăng bằng: Đứng 1 chân, hai tay vòng ra sau lưng và nhắm mắt lại. Bạn cố đứng vững được ít nhất là 15 giây. Nếu không được thì tiền đình của bạn có vấn đề.
-Kiểm tra độ béo: Nhiều người nghĩ càng béo thì càng phải tập nhiều. Nhưng đừng quá tin vào chủ quan của bạn. Hãy tiến hành thử độ béo của cơ thể tại các trung tâm thẩm mỹ hoặc y tế.
-Hỏi ý kiến bác sĩ: Để có thể luyện tập an toàn, bạn nên đi khám bác sĩ trước khi luyện tập hoặc nâng cao chương trình luyện tập. Những người có chứng đau đầu, huyết áp cao, đau tim, có thai… hoặc đã quá 35 tuổi mà chưa từng luyện tập trước đó, đều phải đặc biệt chú trọng đến bước này và phải tuân theo lời khuyên của bác sĩ một cách nghiêm túc.
Viết Trung – Thể dục thể thao/ban thể dục thể thao TW – 1997

Xứng danh thủ quân

Cũng như những lần dự khán khác của huấn luyện viên Calisto, những cầu thủ ông đang “ngắm”: Tăng Tuấn, Minh Nghĩa, Văn Thuận (Hoàng Anh Gia Lai)… có vẻ như vẫn chưa thể quen với những cái nhìn từ trên khán đài của ông thầy, và họ thi đấu dưới phong độ.
Chỉ có một người thi đấu trên 100% sức lực và không biết huấn luyện viên Calisto có còn nghĩ đến “người xưa” ấy hay không?
Cách đây 6 năm, chính Calisto là người đã phát hiện ra Trịnh Xuân Thành, “chắp cánh” cho anh bay cao trong màu áo đội tuyển quốc gia, ở Tiger Cup 2002. Chiều qua, Thành được một huấn luyện viên nước ngoài khác là Viczko tin tưởng cho ra sân với tấm băng đội trưởng trên tay.
Suốt 90 phút thi đấu, không ai có thể chê trách gì về sự cần mẫn, tận tụy trong từng pha bóng của “lão tướng” đội Hải Phòng này. Những phút cuối trận, Thành còn có một màn solo tuyệt vời loại toàn bộ hàng thủ Hoàng Anh Gia Lai, chỉ tiếc là cú dứt điểm của anh lại đi chệch cột dọc. Giả sử Calisto buộc phải chọn ai đó cho kế hoạch tương lai, nếu chỉ nhìn vào 20 cầu thủ trên sân thi đấu chiều qua, có thể ông sẽ chọn lại Xuân Thành.
Đó thực sự là niềm vui của Thành. Nhưng, với bóng đá Thủ đô nói riêng, bóng đá Việt Nam nói chung, thì đó là một nỗi buồn khó tả.
Đội tuyển nữ tập trung
Lên núi rèn quân
Chiều qua (4-5), toàn bộ 23 nữ tuyển thủ được gọi trong danh sách tập trung đợt 3 năm 2008 đã có mặt tại trung tâm huấn luyện thể thao quốc gia I (Nhổn), để chuẩn bị dự vòng chung kết giải vô địch châu Á diễn ra từ ngày 28-5 đến 8-6 tại Thành phố Hồ Chí Minh.
Vì toàn bộ các cầu thủ vừa tham dự giải bóng đá nữ Hà Tây mở rộng lần IV, nên không có ai xin phép tập trung muộn như những lần trước. Tuy nhiên, Kim Chi đang gặp chấn thương nhẹ và theo các bác sĩ, chị sẽ sớm hồi phục trong vài ngày tới.
Huấn luyện viên trưởng Trần Vân Phát sang Việt Nam từ ngày 3-5, sau chuyến nghỉ phép về nước. Chỉ có trợ lý Trần Ngọc Thái xin phép đến muộn.
Theo kế hoạch, sáng nay đội tuyển nữ có cuộc họp nội bộ, thông qua kế hoạch tập huấn, thi đấu trong cả đợt tập trung. Như thường lệ, sẽ tiến hành đề cử đội trưởng và các đội phó. Buổi chiều, toàn đội được nghỉ để sắp xếp hành trang, chuẩn bị cho chuyến rèn quân tại Trung tâm Tam Đảo.
Để chuẩn bị tốt nhất về vấn đề thể lực cho cả đội sau thời gian nghỉ, ban huấn luyện quyết định đưa đội lên Tam Đảo, tập huấn 1 tuần, từ ngày mai (6-5), đến ngày 13-5. Những bài chạy dốc và hồi phục thể lực sẽ là tâm điểm cho chuyến “thượng sơn”. Sau đó, đội về lại Trung tâm Nhổn và di chuyển vào Thành phố Hồ Chí Minh vào ngày 15-5 tới.
Hoàn Minh – Báo thể thao ngày nay – 05-05-2008

Calisto trong chiến dịch tuyển quân

“Kết” Đức Dương
Chiều qua, huấn luyện viên Calisto bất ngờ xuất hiện trên khán đài sân vận động Hàng Đẫy để dự khán trận đấu giữa HP – Hà Nội – Hoàng Anh Gia Lai.
Vì sao hủy kế hoạch?
Theo đúng kế hoạch, vòng đấu này ông sẽ có mặt tại sân Vinh để chứng kiến cuộc so tài giữa TCDK – Sông Lam Nghệ An và Thép Miền Nam – Cảng Sài Gòn. Tuy nhiên, vào phút chót, huấn luyện viên trưởng đội tuyển quốc gia Việt Nam thay đổi kế hoạch.
Ông Calisto cho biết, ông nghĩ rằng di chuyển từ Hà Nội vào Nghệ An chỉ mất khoảng 3 giờ đồng hồ nhưng sau khi hỏi “cộng sự” Nguyễn Lân Trung, thòi gia di chuyển phải mất hơn 6 tiếng đồng hồ bằng ô tô nên ông Calisto đã hủy kế hoạch cũ. Một ngày trước đó, ông vừa dự khán trận đấu giữa Thể Công – Xi măng Hải Phòng tại Mỹ Đình và hiện tại, vị huấn luyện viên người Bồ Đào Nha đang mắc căn bệnh đau cột sống nên không thể ngồi xe ô tô di chuyển trong thời gian quá lâu để xem trận đấu theo kế hoạch cũ.
Sau tổng cộng gần 7 trận đấu mà Calisto dã dự khán từ khi chính thức nhận chức huấn luyện viên trường đội tuyển quốc gia Việt Nam, ông đánh giá cao nhất về chất lượng chuyên môn hai trận đấu giữa SHB – Đà Nẵng – ĐPM – Nam Định (2-5) và Thể Công – Xi măng Hải Phòng (3-5).
Thích Đức Dương
Cầu thủ mà huấn luyện viên này tỏ ra ưng ý nhất là tiền về Đức Dương của ĐPM – Nam Định: “Cậu ta có kỹ thuật khá tốt, đồng thời thể lực và khả năng chạy chỗ cũng không tồi. Tôi đã xem cậu ta thi đấu nhiều nhưng mấy trận đấu gần đây đang có phong độ tốt”.
Còn cuộc so tài tại Mỹ Đình chiều ngày 3-5, ông Calisto chỉ nói chung chung rằng có một số cầu thủ của cả hai đội chơi tốt và họ xứng đáng được có mặt trong màu áo đội tuyển quốc gia. Dẫu sao, vẫn còn thời gian để theo dõi năng lực của những tài năng này. Chán nhất là trận đấu chiều qua tại Hàng Đẫy, sự thất vọng của Calisto biểu hiện bằng những cái lắc đầu đầy chán ngán.
Phó phòng các đội tuyển Nguyễn Trọng Giáp cho biết ban tuyển chọn và Huấn luyện viên Calisto đã thống nhất sẽ chọn danh sách các tuyển thủ khoảng 30 người dự kiến cho ngày 15-5 tới đây. Sẽ có bao nhiêu cầu thủ mới được Calisto chấm?
Vũ Nguyên – Báo thể thao ngày nay – 05-05-2008

Gia đình Karate

Tôi mới biết Lê Văn Thạnh không lâu, trong khi ấy giới “võ lâm” Việt Nam lại quá quen thuộc gương mặt này và có thể coi anh là một đại biểu xuất sắc của Karate và võ thuật Việt Nam. Ông giám đốc Sở thể dục thể thao Hà Nội Hoàng Vĩnh Giang, chủ tịch Liên đoàn (lâm thời) Karate Việt Nam bảo: Lê Văn Thạnh là 1 người rất tốt, là 1 trong vài nhân vật tiêu biểu của Karate Việt Nam. Ông ấy là phó chủ tịch Liên đoàn, huấn luyện viên đội DT quốc gia và là chủ nhân 1 gia đình Karate có truyền thống. Lê Văn Thạnh sinh năm 1949 tại Huế, con trai 1 võ sỹ quyền Anh. Năm 64, anh chàng theo học những bài Karate đầu tiên tại võ đường số 8 đường Võ Tánh, thành phố Huế. Ông thấy là võ sư Chojoi Suzuki nổi tiếng của Nhật, đó là người khai sáng ra hệ phái Take no uchi ryu ở Việt Nam. Sau khi miền Nam giải phóng, Lê Văn Thạnh là 1 người tích cực vận động và nhen nhóm phong trào ở các tỉnh phía Nam. Và rồi được sự giúp đỡ của ông Hoàng Vĩnh Giang, Lê Văn Thạnh ra Hà Nội mở lớp Karate đầu tiên gồm 9 võ sinh, trong đó có Đoàn Đình Long mà sau này trở thành 1 huấn luyện viên nổi tiếng, có nhiều học trò ở khắp nơi. Cả nhà Lê Văn Thạnh đều yêu võ thuật. Cô con gái duy nhất Lê Thị Ái sau khi đoạt huy chương bạc ở giải trẻ toàn quốc 94, bị bệnh nên phải ngừng thi đấu. Còn 3 người con trai luôn luôn cùng người cha tập luyện ở thành phố Huế hoặc tại đội DT quốc gia. Con trai lớn Lê Văn Phước là vận động viên đội tuyển tỉnh, thi đấu ở hạng cân 70kg và hiện đang theo cha, là huấn luyện viên phong trào ở địa phương. Con trai thứ 2 Lê Văn Lộc, vận động viên đội DT quốc gia đang chuẩn bị cho SEA Games 19 ở Nhổn. Lộc đoạt huy chương bạc Kumite cá nhân năm 96, năm nay bị chấn thương khi tập nên không dự giải vô địch quốc gia. Con trai út Lê Văn Họa, mới 18 tuổi đã được tham dự giải trẻ châu Á tại Đài Loan năm ngoái. Năm nay ở đội trẻ và giải vô địch quốc gia mới đây Thọ đoạt huy chương bạc Kât cá nhân năm, chỉ thua nhà vô địch Hà Nội Lê Tiến Nguyện. Chân thành và khiêm tốn, huấn luyện viên Lê Văn Thạnh được nhiều người yêu mến vì phẩm hạnh của anh. Với thành tích của anh và các con Lê Văn Thạnh được coi là người thành đạt hơn cả trong giới Karate Việt Nam. Vì thế, dù ở đội tuyển, huấn luyện viên Lê Công và trưởng nhưng các giáo án, chương trình đều có sự tham gia có hiệu quả của huấn luyện viên Lê Văn Thạnh, Bình sinh sống đơn Thạnh vẫn nhắc các con: Hãy luôn luôn lắng nghe và tôn trọng huấn luyện viên, “nhất tự vị sư” chớ có quên! Bài học ấy, phải đâu chỉ dành riêng cho các con anh.
Kim Anh – Thể dục thể thao/ban thể dục thể thao TW – 1997

Bóng đá sân nhỏ

Hành trình của đội tuyển bóng đá quốc gia gồm: Ngày 21-4: từ Hà Nội đi Băng Cốc (Thái Lan). Ngày 22-4: từ Băng Cốc (Thái Lan) đi Tashken (Uzbekistan). Từ 22 đến 30-4: tập huấn và thi đấu giao hữu với các đội tại Uzbekistan. Cụ thể: ngày 25-4: gặp đội Novbakhor (vô địch Uzbekistan năm 1996), ngày 27-4 gặp Pakhtakor (đứng thứ 6 Uzbekistan) và ngày 30-4 gặp đội đứng thứ 4 nước bạn là Dustlic. Trong thời gian ở Uzbekistan, đội tuyển tập huấn tại Trung tâm huấn luyện quốc gia nước này. Ngày 25 rời Tashken đi Dushanbe (Tadjikistan) để thi đấu với đội tuyển nước này tại vòng loại World Cup 98. Ngày 5-5: rời Dushanbe đi Askhabat (Tumenia) để đá trận thứ 2 của mình ở vòng loại World Cup 98. Ngày 12-5 rời Askhabat đi Tashken rồi đến Băng Cốc (Thái Lan). Ngày 13-5, rời Băng Cốc (Thái Lan) trở về nước.
“Bóng đá sân nhỏ” hay là “bóng đá mini” (tiếp theo kỳ trước)
1.Nên đá loại bóng nào?
Muốn phân biệt được các loại bóng đá phải căn cứ vào chất liệu tạo nên quả bóng (da, cao su,…) độ to nhỏ của quả bóng và trọng lượng của nó. Bóng của các cầu thủ nhất thiết phải là bóng đá có chu vi 62 – 66cm, trọng lượng từ 390 đến 430 gam. Với các em do sự phát triển thể chất chưa hoàn chỉnh, nên tập luyện những quả bóng nhỏ, chu vi chừng 55 – 65cm và trọng lượng 250 gam. Có như vậy các em mới điều khiển bóng được thoải mái, sút bóng căng được và qua đó các em sẽ tiếp thu được các kỹ thuật, tăng cường sức khỏe cũng như độ linh hoạt, khéo léo khi chơi bóng.
2.Nên đi loại giầy nào?
Các em hãy tạo thành thói quen đi ba ta hoặc giầy bát kết…. Khi đá bóng, việc có giầy ba ta để luyện tập sẽ giúp cho các em tiếp thu được kỹ thuật nhanh chóng hơn. Từ thói quen đi giầy ba ta, sau này khi các em sử dụng giầy bóng đá sẽ được thành thạo hơn. Một điều quan trọng là đôi giầy ba ta sẽ giúp các em tránh được những chấn thương trong khi tập và thi đấu như: bong gân, sai khớp ngón chân, sút mũi chân, chảy máu do va quệt xuống đất, đá vào gạch hay sỏi đá.
Anh Huấn – Thể dục thể thao/ban thể dục thể thao TW – 1997